Comment ça marche?

Linecoaching est un programme en ligne innovant de thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour maigrir durablement et sainement. Il se fonde sur deux méthodes validées scientifiquement par de nombreuses études concluantes : l’alimentation intuitive ou « mindful eating », et la gestion de l’alimentation émotionnelle par la TCC. Pour changer en profondeur notre façon de manger.

Nous allons vous apporter tous nos conseils pour maigrir durablement.

Linecoaching est le programme en ligne qui vous fera maigrir sans régime. Pour vous y aider, votre coach vous suivra tout au long de votre parcours et vous donnera tous les conseils pour maigrir.

Notre programme complet va vous aider à retrouver une alimentation régulée pour maigrir durablement. Etape par étape, vous allez maigrir en retrouvant le plaisir de manger.

Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute

Nos formules adaptées à vos besoins

Jusqu'au 29 novembre

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Leurs expériences

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