Comment ça marche?

Linecoaching est un programme en ligne innovant de thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour maigrir durablement et sainement. Il se fonde sur deux méthodes validées scientifiquement par de nombreuses études concluantes : l’alimentation intuitive ou « mindful eating », et la gestion de l’alimentation émotionnelle par la TCC. Pour changer en profondeur notre façon de manger.

Nous allons vous aider à maigrir durablement et sans frustration

Linecoaching est la méthode pour maigrir. Notre programme va vous aider à maigrir durablement tout en prenant en compte vos besoins. Grâce à notre parcours en 8 étapes personnalisé, vous ciblez vos difficultés et vous adoptez de nouvelles habitudes alimentaires.

Sans interdits ni frustration, nos experts vous aident à retrouver un comportement alimentaire régulé. Votre coach vous soutient et vous accompagne tout au long de votre programme pour retrouver une alimentation régulée. Avec Linecoaching, vous allez maigrir pour de bon ! 

Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute

Nos formules adaptées à vos besoins

Jusqu'au 06 décembre

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Leurs expériences

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