Vous souhaitez arrêter les grignotages intempestifs ? Linecoaching est la méthode qu'il vous faut.
Notre programme en 8 étapes va vous aider à arrêter les grignotages pour perdre du poids durablement.
Vous allez réapprendre à manger selon les besoins de votre corps c'est à dire en autre apprendre reconnaître vos sensations de faim et de satiété. Vous retrouverez une alimentation régulée et vous allez maigrir pour de bon.
Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute
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