Jean-Michel Lecerf
Jean-Michel Lecerf est médecin nutritionniste et spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques. Il dirige le Service Nutrition de l’Institut Pasteur de Lille.
LineCoaching Nutrition a été conçu avec la collaboration du Pr Jean-Michel Lecerf, médecin nutritionniste et spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques et le service Nutrition de l’Institut Pasteur de Lille.
Un regard avant-gardiste sur la nutrition
Depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Lecerf pose un regard nouveau et avant-gardiste sur la nutrition. Il est l'auteur de plus de 600 articles scientifiques et d'une vingtaine d'ouvrages. Jean-Michel Lecerf a créé le programme Nutrition avec sa double expertise de médecin nutritionniste et de chercheur en Nutrition.
Il prône le retour à une alimentation équilibrée qui intègre les problématiques de santé et les modes de vie de chaque personne. Le programme LineCoaching Nutrition s’inscrit donc dans ce cadre, pas de régime strict et intenable, mais une régulation du comportement alimentaire basée sur la compréhension des principes de la nutrition et une auto-régulation en douceur !
Les ouvrages de Jean-Michel Lecerf
Jean-Michel Lecerf a rédigé plus de 600 communications écrites et présenté plus de 400 communications orales, ce qui en fait l’un des nutritionnistes cliniques les plus connus en France aujourd’hui.
Il est également l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages spécialisés, dont “Manger autrement”, un ouvrage simple et amusant qui déborde de conseils et de recettes ,”Le cholestérol décrypté” qui, à travers des données scientifiques accessibles, des cas concrets et des questions/réponses, dresse un état des lieux complet sur le cholestérol, pour une meilleure prise en charge de notre santé cardio-vasculaire et “A chacun son vrai poids”, un ouvrage pour aller au-delà des diktats de la minceur à tout prix et retrouver la confiance en soi, préalable à tout changement.
Un coach dédié pour vous accompagner
Notre expert a formé l’équipe de coachs qui encadre votre programme LineCoaching Nutrition.
Psychologues et diététiciennes suivent votre avancement dans votre parcours et vous accompagnent dans votre évolution.
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Anne-Lyse
PsychologuePsychologue clinicienne, j'accompagne depuis plus de 10 ans nos abonnés dans leurs objectifs de perte de poids et de retour à la sérénité alimentaire. Je partage mes conseils et techniques pour vous aider à retrouver vos sensations alimentaires et sortir des cercles vicieux responsables du surpoids.
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Béatrice
PsychologuePsychologue clinicienne depuis 8 ans, je suis spécialisée dans l'accompagnement des troubles anxieux. J'ai enrichi ma formation sur des comportements alimentaires avec les experts J.P. Zermati et G. Apfeldorfer afin de vous accompagner dans votre démarche de perte de poids.
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Valérie
DiététicienneCoach sportive depuis 12 ans, diététicienne diplomée d’état et nutritionniste du sport, je partage mes connaissances pour vous aider à atteindre vos objectifs de poids sans restrictions.
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Pélagie
PsychologuePsychologue clinicienne diplômée d’État, je vous accompagne en toute bienveillance dans votre programme LinecoachingNutrition. Personnellement formée par le Dr. G. Apfeldorfer à la méthode de l’alimentation intuitive, je serai ravie de vous soutenir et de vous guider vers l’atteinte de vos objectifs!
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Mathilde
PsychologuePsychologue clinicienne, dotée d'une expérience au sein d'un service de chirurgie de l'obésité en clinique privée, j'ai participé à la prise en charge de nombreux patients afin de les soutenir dans leur projet de chirurgie bariatrique ainsi que dans leur quête d'une alimentation apaisée.
Découvrez les témoignages de nos abonnés !
"J’ai perdu 10 kg et j’ai réappris à manger ce que j’aime quand je veux !"
c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
Karine, 45 ans, DRH, Paris
"J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"
La méthode correspond parfaitement à ce que je cherchais : ré-apprendre à manger selon nos envies, puisqu’en faisant ainsi, on comble nos besoins tant énergétiques que nutritionnels ou émotionnels.
Marie-Rose, 54 ans, Québec
"Je ne culpabilise plus de manger des aliments riches, je me sens libérée !"
La méthode est la seule qui ne propose pas de régime ! J’en avais marre des régimes, il me fallait tester autre chose. Et mieux encore, cette méthode « interdit » les régimes, et propose des repas entiers.
Claire, 36 ans, Office manager, Thionville
"Je mange mieux et je me sens en meilleure forme !"
Avec Nutrition, j’ai appris à suivre mes intuitions alimentaires, à m’écouter manger. J’ai rééquilibré mon alimentation sans aucune frustration. Je sais à présent proportionner mes aliments dans un repas.
Nadia, 32 ans, Paris
"Manger sain est devenu un plaisir et plus une contrainte !"
Ce que j’ai apprécié, c’est que le programme n’est pas du tout tourné vers un programme alimentaire stricte. Il y a une dédramatisation de la façon de s’alimenter et le parcours est pédagogique et ludique.
Martin, 39 ans, Nevers
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Du lundi au samedi
de 10h à 19h
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Un parcours adapté à votre problématique
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Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
