Je mange mieux et je me sens en meilleure forme !

Nadia

Nadia, 32 ans, Paris

Pourquoi Linecoaching nutrition?

Nadia:

J’ai toujours eu des difficultés à bien manger, j’achetais souvent des plats industriels préparer car je n’avais pas le temps de me cuisiner, ou par flemmardise. Je grignotais souvent et j’avais du mal à m’arrêter.  Ma prise de poids a été l’élément déclencheur d’une remise en question sur mes habitudes alimentaires. J’avais pour objectif de retrouver une alimentation équilibrée sans pour autant être dans un régime drastique.

Quelles sont vos impressions sur le parcours de Linecoaching nutrition ?

Nadia:

Avec Nutrition, j’ai appris à suivre mes intuitions alimentaires, à m’écouter manger. J’ai rééquilibré mon alimentation sans aucune frustration. Je sais à présent proportionner mes aliments dans un repas. Toutes l’équipe des coachs est dynamiques et de bons conseils

Par kim22 0

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