Jusqu'à - 20 sur votre programme. Démarrez votre programme à partir de 4 € le 1er mois

Comment sortir de l'anorexie ?

3 articles

L’anorexie mentale est une pathologie psychiatrique redoutable, notamment chez les adolescentes et les jeunes adultes.  Une personne anorexique a un besoin phobique de contrôler son poids. Et par-dessus tout de ne pas grossir. Alors elle cesse de s’alimenter. Et plus elle maigrit, plus elle a besoin de maigrir. Au point d’avoir la peau sur les os et de se sentir encore trop grosse. Elle peut passer par des crises de boulimie et, pour reprendre le contrôle, prendre des laxatifs ou se force à vomir. Elle trie ses aliments, compte scrupuleusement ses calories et boit des litres d’eau pour « éliminer » et ne pas ressentir la faim. Mais comment en sortir ? Sans aller jusqu’à l’anorexie, d’autres « accro » aux régimes, font du zèle en recherchant un contrôle absolu sur les comportement alimentaire et en maigrissant parfois plus qu’il ne faudrait.  Que l’on soit anorexique ou obèse, la quête du poids « parfait » est omniprésente. Au détriment du « poids d’équilibre ». Linecoaching vous aide à comprendre ces troubles nutritionnels  et tente avec vous de les vaincre. 

Anorexie

Vous n'avez pas trouvé votre bonheur ?

Découvrez les témoignages de nos abonnés !

  • "J’ai perdu 10 kg et j’ai réappris à manger ce que j’aime quand je veux !"

    c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
    Karine 45 ans

    Karine, 45 ans, DRH, Paris

  • "J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"

    La méthode correspond parfaitement à ce que je cherchais : ré-apprendre à manger selon nos envies, puisqu’en faisant ainsi, on comble nos besoins tant énergétiques que nutritionnels ou émotionnels.
    Marie-Rose

    Marie-Rose, 54 ans, Québec

  • "Je ne culpabilise plus de manger des aliments riches, je me sens libérée !"

    La méthode est la seule qui ne propose pas de régime ! J’en avais marre des régimes, il me fallait tester autre chose. Et mieux encore, cette méthode « interdit » les régimes, et propose des repas entiers.
    Claire 36 ans

    Claire, 36 ans, Office manager, Thionville

  • "Je mange mieux et je me sens en meilleure forme !"

    Avec Nutrition, j’ai appris à suivre mes intuitions alimentaires, à m’écouter manger. J’ai rééquilibré mon alimentation sans aucune frustration. Je sais à présent proportionner mes aliments dans un repas. 
    Nadia

    Nadia, 32 ans, Paris

  • "Manger sain est devenu un plaisir et plus une contrainte !"

    Ce que j’ai apprécié, c’est que le programme n’est pas du tout tourné vers un programme alimentaire stricte. Il y a une dédramatisation de la façon de s’alimenter et le parcours est pédagogique et ludique.
    martin

    Martin, 39 ans, Nevers

Transverse - Arguments programme

  • promotion

    Un parcours adapté à votre problématique

  • nutritionist

    Un coach du comportement alimentaire à votre écoute

  • Une communauté pour partager

    Une communauté pour partager

  • 09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h

    09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h