Que faire en entrée ?
Vos invités arrivent dans moins d’une heure et vous n’avez pas encore préparé votre entrée ? Pas de panique. Nous sommes là pour vous aider. Vous manquez d’idées et vous aimeriez surprendre vos convives ? Nous avons une foule de recettes à vous proposer, faciles à cuisiner et à l’effet bluffant garanti ! Chaude ou froide, sucrée-salée ou épicée, l’entrée ne doit pas être négligée car c’est par elle que tout commence… Découvrez ici tout un panel d’entrées faciles à concocter et qui vont ravir vos tablées. l y en a pour tous les goûts. Soyez inventif, variez les saveurs, tentez de nouveaux mélanges, assaisonnez différemment. Etonnez-vous. Et faites de vos entrées une jolie invitation à un voyage culinaire. Nos recettes sont faites pour vous et même pour vos rondeurs. Car dégustées lentement et avec appétit, elles auront même le pouvoir de vous faire mincir…
Salade de mâche, pomme et pamplemousse - spécial anti-cholestérol
Démarrez votre bilan gratuit en 3 min
Découvrez les témoignages de nos abonnés !
"J’ai perdu 10 kg et j’ai réappris à manger ce que j’aime quand je veux !"
c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
Karine, 45 ans, DRH, Paris
"J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"
La méthode correspond parfaitement à ce que je cherchais : ré-apprendre à manger selon nos envies, puisqu’en faisant ainsi, on comble nos besoins tant énergétiques que nutritionnels ou émotionnels.
Marie-Rose, 54 ans, Québec
"Je ne culpabilise plus de manger des aliments riches, je me sens libérée !"
La méthode est la seule qui ne propose pas de régime ! J’en avais marre des régimes, il me fallait tester autre chose. Et mieux encore, cette méthode « interdit » les régimes, et propose des repas entiers.
Claire, 36 ans, Office manager, Thionville
"Je mange mieux et je me sens en meilleure forme !"
Avec Nutrition, j’ai appris à suivre mes intuitions alimentaires, à m’écouter manger. J’ai rééquilibré mon alimentation sans aucune frustration. Je sais à présent proportionner mes aliments dans un repas.
Nadia, 32 ans, Paris
"Manger sain est devenu un plaisir et plus une contrainte !"
Ce que j’ai apprécié, c’est que le programme n’est pas du tout tourné vers un programme alimentaire stricte. Il y a une dédramatisation de la façon de s’alimenter et le parcours est pédagogique et ludique…
Martin, 39 ans, Nevers
Transverse - Arguments programme
-
Un parcours adapté à votre problématique
-
Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
-
Une communauté pour partager
-
09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
