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Tiramisu aux fraises

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Nombre de personnes5 Temps de préparation15 Temps de cuisson0 Coût Niveau Intermédiaire
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Tiramisu aux fraises

Ingrédients

250 g de mascarpone 500 g de fraises 3 oeufs 75 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 12 biscuits roses

Préparation

Body

Laver et équeuter les fraises.
Dans un bol, écraser 3 fraises, ajouter 10 g de sucres et réserver.
Casser les oeufs et séparer les blancs des jaunes.
Dans un saladier, versez les jaunes d'oeufs, le mascarpone, le sucre et le sucre vanillé. Mélanger soigneusement.
Battre les blancs d'oeufs en neige, et les ajouter délicatement au mélange mascarpone-oeufs-sucre.
Couper les fraises en deux dans le sens de la hauteur.
Dans un plat type plat à lasagnes, disposer les biscuits.
Les recouvrir des fraises écrasées au sucre.
Verser la moitié du mascarpone, puis les fraises découpées, et enfin le mascarpone restant.
Mettre au frais pendant 3 heures.
 



 

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    c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
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  • "J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"

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    Nadia, 32 ans, Paris

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    Ce que j’ai apprécié, c’est que le programme n’est pas du tout tourné vers un programme alimentaire stricte. Il y a une dédramatisation de la façon de s’alimenter et le parcours est pédagogique et ludique.
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    Martin, 39 ans, Nevers

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  • 09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h

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