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Le smoothie aux carottes et aux pommes

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Nombre de personnes1 Temps de préparation5 min Temps de cuisson0 min Coût Niveau Facile
Photo
Le smoothie aux carottes et aux pommes

Ingrédients

Un yaourt nature Une pomme Une carotte Le jus d'un demi citron Une cuillère à café de cannelle Quelques feuilles de menthe Un peu de miel, en option

Préparation

Body

 

Instrument : un mixeur.

Lavez et pelez la carotte et la pomme. Ajoutez tous les autres ingrédients, passez le mélange au mixeur. Servez frais !

Vous pouvez aussi mixer des bouts de pommes à du jus de carotte. Et n’hésitez pas ensuite à inventer vos smoothies en ajoutant d’autres fruits comme la banane, la poire ou le kiwi. A boire le matin pour faire le plein d’énergie !

Article
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3

Commentaire

jeu 23/08/2018 - 19:52

Encore une bonne idée pour démarrer la journée.laugh

jeu 03/09/2015 - 15:21
ca a l air tres bon
lun 20/10/2014 - 11:15
C'est très bon, frais, ravigotant !!! J4aime beaucoup.

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    Martin, 39 ans, Nevers

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