Ce régime implique de manger exclusivement de l'ananas et du pamplemousse pour mincir. La graisse fond, certes, mais il est quasiment impossible de ne pas regrossir après ce genre…
« Je ne mange plus avec excès, j'ai enfin trouvé le bon mode de vie »
«Je mangeais souvent avec excès certains aliments, et j'étais carencé par la même occasion. Grâce au parcours Nutrition, j'ai réussi à avoir une nouvelle habitude alimentaire. Je régule mon alimentation sans frustration. Je me régale enfin! » Annaelle, 34ans, Nantes