Jusqu'à - 20 sur votre programme. Démarrez votre programme à partir de 4 € le 1er mois

Manger un hamburger à la française !

Voting
0
La cuisine fastfood a mauvaise réputation. Grossissante, elle nous éloignerait de nos "bonnes veilles habitudes" alimentaires. C’est faux !
Photo
Manger un hamburger à la française !
Body

Une étude récente nous montre en fait que les Français apprivoisent voire pervertissent l’idée du fastfood. Jean-Pierre Corbeau, professeur de sociologie de l'alimentation et de la consommation à Tours, a travaillé sur la fréquentation de la restauration rapide hamburger par les 15-25 ans. Ses conclusions sont passionnantes.

Les Français, contrairement aux Anglo-saxons, mangent le plus souvent au fastfood aux heures de repas. Ils s’y installent tranquillement, comme au restaurant ! S’ils vont effectivement au fastfood pour être vite servis, ils prennent leur temps : les repas durent près de 20 minutes plus 10-15 minutes assis à table ensuite. Les plus jeunes y passent 1h30 pendant le week-end ! Le fastfood est vu comme un lieu festif où l’on socialise, comme au restaurant.

Il n’est donc pas forcément le lieu où l'on sert des aliments qui font grossir ou une alimentation déséquilibrée comme on aime le diaboliser. Tout dépend encore une fois de ses usages. Un hamburger mangé avec un plaisir de temps en temps n’est en rien nocif. Rappelons que ce qui fait grossir, c’est de manger régulièrement au-delà de ses besoins nutritionnels, quel que soit le choix des aliments.

Voting
0

Démarrez votre bilan gratuit en 3 min

Répondre

Autres sujets similaires

Vous n'avez pas trouvé votre bonheur ?

Découvrez les témoignages de nos abonnés !

  • "J’ai perdu 10 kg et j’ai réappris à manger ce que j’aime quand je veux !"

    c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
    Karine 45 ans

    Karine, 45 ans, DRH, Paris

  • "J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"

    La méthode correspond parfaitement à ce que je cherchais : ré-apprendre à manger selon nos envies, puisqu’en faisant ainsi, on comble nos besoins tant énergétiques que nutritionnels ou émotionnels.
    Marie-Rose

    Marie-Rose, 54 ans, Québec

  • "Je ne culpabilise plus de manger des aliments riches, je me sens libérée !"

    La méthode est la seule qui ne propose pas de régime ! J’en avais marre des régimes, il me fallait tester autre chose. Et mieux encore, cette méthode « interdit » les régimes, et propose des repas entiers.
    Claire 36 ans

    Claire, 36 ans, Office manager, Thionville

  • "Je mange mieux et je me sens en meilleure forme !"

    Avec Nutrition, j’ai appris à suivre mes intuitions alimentaires, à m’écouter manger. J’ai rééquilibré mon alimentation sans aucune frustration. Je sais à présent proportionner mes aliments dans un repas. 
    Nadia

    Nadia, 32 ans, Paris

  • "Manger sain est devenu un plaisir et plus une contrainte !"

    Ce que j’ai apprécié, c’est que le programme n’est pas du tout tourné vers un programme alimentaire stricte. Il y a une dédramatisation de la façon de s’alimenter et le parcours est pédagogique et ludique.
    martin

    Martin, 39 ans, Nevers

Transverse - Arguments programme

  • promotion

    Un parcours adapté à votre problématique

  • nutritionist

    Un coach du comportement alimentaire à votre écoute

  • Une communauté pour partager

    Une communauté pour partager

  • 09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h

    09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h