La poule au pot - Recette

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Nombre de personnes6 Temps de préparation15 min Temps de cuisson2 h 30 Coût Niveau Facile
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La poule au pot - Recette

Ingrédients

Une grosse poule fermière 8 carottes, 5 navets, 5 poireaux, 1 cèleri rave 1 oignon piqué de 3 clous de girofle Thym, feuille de laurier Sel, poivre

Préparation

Body

Commencez par préparer les légumes en les nettoyant et les épluchant, sauf les poireaux. Retirez seulement les feuilles fanées des poireaux. Découpez ces légumes.

Mettez la poule dans une grande marmite (contenant au moins 3 à 3,5 litres), recouvrez-là d’eau et portez à ébullition. Ecumez, une fois à ébullition, pour éliminer les impuretés. Ajoutez ensuite les légumes, l’oignon, le thym et le laurier. Salez et poivrez.

Couvrez la marmite et laissez cuire pendant deux heures et trente minutes. La chair de la poule doit se détacher. En fin de cuisson, vérifiez l’assaisonnement et ajustez.

Lorsque vous souhaitez servir, dégraissez le bouillon que vous servirez avec du vermicelle. Posez la poule dans un plat, les légumes à côté. Servez le tout bien chaud, avec un peu de moutarde par exemple. Proposez un peu de bouillon de cuisson dans une saucière. Dégustez.

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    c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
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    Karine, 45 ans, DRH, Paris

  • "J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"

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Transverse - Arguments programme

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