Recette spécial Halloween : Velouté de potimarron au comté
Aujourd'hui Linecoaching vous propose une recette revisitée de la soupe de potimarron. Vous pourrez l'adaptez à tous les légumes et à tous les goûts que vous voudrez satisfaire.
Notre petit plus du jour ? Le comté ! Ce fromage au lait cru qui plaît à tous les palets et à n'importe qu'elle heure de la journée. Il ajoutera une touche de gourmandise à votre préparation à laquelle personne ne s'attendra, optez également pour la patate douce pour deux fois plus de gourmandise.
Notre petit conseil spécial Halloween, gardez les potimarrons une fois vidés pour surprendre vos convives et présenter votre recette dedans. Optez pour le potiron « rouge vif d’Étampes » de Prince de Bretagne.
Retrouvez notre recette spécial Halloween qui régalera les petits comme les grands ! Transformez cette recette sous forme d'un quizz à table. Quel est l'ingrédient mystère ? Et l'heureux gagnant aura le droit de manger les friandises récoltées au dessert !
Ingrédients
Préparation
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La pomme de terre
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"J’ai perdu 10 kg et j’ai réappris à manger ce que j’aime quand je veux !"
c’est une méthode douce et qui permet de mieux se connaître et de prendre du temps pour soi. C'est un travail sur soi pour mieux se connaître et ses comportements alimentaires, sans frustration.
Karine, 45 ans, DRH, Paris
"J'ai perdu 7kg tout en retrouvant le plaisir de cuisiner les plats que j'aime"
La méthode correspond parfaitement à ce que je cherchais : ré-apprendre à manger selon nos envies, puisqu’en faisant ainsi, on comble nos besoins tant énergétiques que nutritionnels ou émotionnels.
Marie-Rose, 54 ans, Québec
"Je ne culpabilise plus de manger des aliments riches, je me sens libérée !"
La méthode est la seule qui ne propose pas de régime ! J’en avais marre des régimes, il me fallait tester autre chose. Et mieux encore, cette méthode « interdit » les régimes, et propose des repas entiers.
Claire, 36 ans, Office manager, Thionville
"Je mange mieux et je me sens en meilleure forme !"
Avec Nutrition, j’ai appris à suivre mes intuitions alimentaires, à m’écouter manger. J’ai rééquilibré mon alimentation sans aucune frustration. Je sais à présent proportionner mes aliments dans un repas.
Nadia, 32 ans, Paris
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Ce que j’ai apprécié, c’est que le programme n’est pas du tout tourné vers un programme alimentaire stricte. Il y a une dédramatisation de la façon de s’alimenter et le parcours est pédagogique et ludique.
Martin, 39 ans, Nevers
Transverse - Arguments programme
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Un parcours adapté à votre problématique
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Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
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Une communauté pour partager
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
Commentaire
à tester, ça m'a l'air délicieux !
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